体坛周报全媒体记者马德兴阿联酋拉斯海玛报谈

当地时间1月2日上昼，中国2003年岁段U23国足来到考研形状进行复原性考研。这亦然球队在阿联酋的临了一堂考研课。下昼，球队原地休息并打理行李。3日上昼，球队从拉斯海玛货仓开拔赶赴迪拜，乘坐中午的航班飞往利雅得。球队在抵达利雅得后将链接安排留在货仓内原地休整。从4日运行，球队将转入赛前备战阶段，为8日与伊拉克队的首场小组赛进行临了冲刺。

①俱乐部提供主形状

U23国足一排是昨年12月18日甘休了在肇庆为期10天的体能储备后转谈广州飞往迪拜的，然后乘坐大巴来到拉斯海玛。记者曾撰文说起，选拔赶赴拉斯海玛而不是留在迪拜，最主要照旧从经费角度筹议，毕竟现时阶段在迪拜的各式消耗都相对较高，而拉斯海玛尽管距离迪拜唯独100多公里，但全体消耗要低许多，最为要道的是，这里的考研条款等并不比迪拜差。

内容上，拉斯海玛当地的独逐个家俱乐部——“拉斯海玛体育文化俱乐部”这次成心将俱乐部原一线队的主场形状成心供中国队使用，应该说裸流露了迷漫的诚意。况且，俱乐部距离U23国足下榻的货仓不远，球队乘坐大巴10分钟傍边就可以抵达考研形状。加上周围的环境比较沉静，不像迪拜有那么多旅游景点可以游玩，是以比较安妥像中国队这样行将进入大赛的队列进行潜心备战。

这家俱乐部开辟于1965年，领有完善的硬件法子，除了主球场以外，还有四块合乎圭表的形状，包括一块东谈主工草坪，此外还有成心供换草坪使用的草场。况且，俱乐部驻地的环境格外可以，辽远是群山，翻过山就到了阿曼。先前，俱乐部的一线队进入阿联酋的第三级别联赛，但数年前因各式原因已告示结果，现时仅保留了青少年梯队。这也就使得一线队所使用的主通顺场可以提供给中国队平淡考研所使用。

球队来到阿联酋后，主考验安东尼奥安排的考研量格外大，前一阶段都是一日三练。清晨9点半就运行第一堂考研课，况且成心安排在俱乐部内的健身房内。健身房法子较皆全，且规模不小，适值可以得志安东尼奥考研的要求。在健身房考研甘休后，队员们班师走路来到形状，张开有球考研或技计谋演练。随后，全队乘坐大巴复返货仓休整。下昼四点傍边，球队再度来到考研形状链接张开第三堂考研课。

对球队来说，到外洋考研最敬重的就是考研条款。拉斯海玛各方面条款都很可以，是以球队险阻对这里的考研恶果照旧比较满足。这其中，尤其是健身房内各式器械的配备，比较合乎安东尼奥的胃口。由于安东尼奥比较强调肉体造反、平淡考研预防肉体与力量考研，拉斯海玛俱乐部内的健身房就在考研形状边上，这也免却了诸多无谓要的停止。球队在体能考验的沟通下，进行各式肉体与力量考研。像2日临了一堂考研课属于赛后第二天的复原性考研，队员们还被安排进健身房先进行半小时的肉体考研。这样的安排某种经由上亦然合乎当代足球发展趋势与特征的，况且也适值是针对中国球员的薄弱项。

②备战使命持细节化

应该说，U23国足此番的备战情况照旧相对较理思。当记者见到主考验安东尼奥时，后者也暗示，对球队这次的备战使命比较满足。除了考研的硬件条款以外，只怕让安东尼奥感到满足的照旧球员的伤病康复情况。

从昨年12月初队列刚刚聚合时，U23国足中的几名伤兵照旧让东谈主感到比较系念，尤其是后防地上的刘浩帆、彭啸等东谈主。这亦然何以球队在公布集训名单时会在后防地多征召了几名球员，就是系念几员伤兵无法在大赛前实时康复，以便随时作念好入替的准备。但这段时间以来，几名伤兵的复原情况照旧比较理思。

像队长刘浩帆，在昨年11月的熊猫杯赛临了一轮比赛中受伤后，初步查抄至少需要8到12周才气全面康复。这就意味着刘浩帆将缺席本届U23亚洲杯。但手脚球队后防地上的中枢，刘浩帆之于队列的蹙迫性显而易见。是以，队列及国管部成心干系合作群众资源安排刘浩帆再次全面进行查抄，独立时张开非凡诊治。在球队聚合后，刘浩帆也赶到球队，在康复师的单独指示下进行康复考研。现时，刘浩帆已张开有球考研，天然触球时还有些微辞作痛，但自信应该可以赶上8日运行的第一场小组赛。如果刘浩帆确实能够出当今对阵伊拉克队的阵中，意味着刘浩帆从严重受伤到出场参赛前后就只花了七周半时间。这较首先的会诊康复时间大大提前了。

而像彭啸在全运会时间受伤，并错过了熊猫杯的比赛，在来到球队后亦然在康复师的指示下单独进行特训，在对阵伊朗U23队的热身赛中如故首发出场。这通常施展现时队列中医疗保险方面的使命是格外有奏效的。

再比喻说，本届U23亚洲杯将使用卡尔好意思提供的专用比赛用球。在亚足联官宣后，中国队在第一时间就拿到了比赛用球，从昨年12月的肇庆备战运行，球队就运诓骗用认真用球进行考研。球队来到阿联酋后，当与吉尔吉斯斯坦进行热身时，吉尔吉斯斯坦方面依然还在用世初赛18强赛时的比赛用球进行考研；而伊朗队与中国队热身前也发现了中国队的用球与我方的用球不一致，成心来盘问中国队是什么情况，然后临时从中国队借走了10个用球进行赛前适合试研，比赛时亦然使用认真用球进行比赛。

近似这样的小细节，其实都响应出这次中国队备战的精心。大略，中国队的大赛获利巧合像外界所期待的那样理思，但从队列的准备来说，各方面的使命与准备照旧比较细，不行只是因为获利不睬思而全盘谈论。

③转战日首个休息日

天然，比拟而言，独一的弱势就是饮食风俗问题。毕竟，中国队此番来到西亚，饮食风俗互异很大。最主若是，拉斯海玛货仓的厨师是印度东谈主，一日三餐除了早餐以外，作念的东西基本大同小异，唯独鸡、鱼、牛羊肉，绝对不像中餐那样可以变着法子换项目。是以，队员们刚到阿联酋时，前边几餐还能够吃下去，等时间稍长，天然就感到“倒胃口”。

另一方面，拉斯海玛当地的中餐馆未几，况且因为中国东谈主大大批聚合在迪拜或阿布扎比，中餐馆里的口味也绝对当地化了，是以球队也莫得成心去中餐馆找厨师或者加菜，毕竟当今各级队列的经费也不像畴昔那么敷裕了。

从昨年12月19日在阿联酋张开第一堂考研到1月2日上昼甘休临了一堂考研课，15天时间里，U23国足就莫得放过一次好意思满的假期。即就是在肇庆集训时间，球队连一天假都莫得放过。拉斯海玛时间，主考验安东尼奥就只是断断续续给全队放过三个半天时间，即在一日三练转向一日两练时，或者是调遣为一日一练时，会让队员们在午饭之后休息、离开货仓散散心，但在晚餐之前必须归队协调就餐。不外，由于拉斯海玛不像迪拜那样高贵，周围也莫得什么景点可逛，是以队员们基本都留在房间内休息，个别球员则到货仓旁的市集里转转。但货仓摆布的市集里其实与国内当今许多市集差未几，许多店家都选拔了关门，且市集内的东谈主也未几。

可以这样说，U23国足在阿联酋时间的集训是充实而又清苦的。是以，当记者见到王钰栋时，王钰栋和记者开打趣谈：“哎呦，马诚笃，你咋不早点来？咱们都快累死了，你才来啊！”

大略是深知队员们的这一段时间以来的付出，因而3日队列并莫得安排考研。上昼从拉斯海玛赶往迪拜机场，在抵达利雅得后，主考验安东尼奥也决定不再赶赴形状进行考研，索性让队员们透彻缓慢调遣一天。从4日运行，U23国足将按照组委会安排的时间、指定的考研形状运行赛前备战，为8日出战伊拉克队进行临了冲刺。